Mutig und Stark I: Grundlagen – Als Frau selbstsicher kommunizieren

In diesem Seminar werden wir gemeinsam Möglichkeiten erarbeiten, diskutieren und ausprobieren, wie wir diesen Situationen mit einer mutigen und starken Haltung begegnen können. Mit Hilfe von Videoanalysen und konstruktiver Kritik schulen wir unsere Selbstwahrnehmung und unser Auftreten. In praktischen Übungen lernen wir, wie wir unsere Stimme kraftvoll einzusetzen,  spontan und wortgewandt zu äußern oder eine selbstbewusste Körperhaltung einzunehmen.

Wo: Online
Wann: 11.11. – 12.11.2025, 09:00 – 15:00 Uhr

Anmeldung:
https://calendar.boell.de/de/event