Stark in Stimme & Haltung – Rhetorik und Resilienz für Frauen in der politischen Arbeit

Wie bleibe ich bei mir, wenn es um mich herum laut wird? In diesem interaktiven Web-Seminar geht es um genau das: selbstbewusst auftreten, klar kommunizieren – und dabei innerlich stabil bleiben. Wir schauen uns an, wie Körpersprache, Stimme und innere Haltung zusammenwirken – und wie Du sie gezielt nutzen kannst, um in Sitzungen, Diskussionen oder auch im privaten Umfeld ruhig und souverän zu bleiben. Resilienz bedeutet nicht, „funktionieren zu müssen“, sondern handlungsfähig zu bleiben – auch wenn’s mal anstrengend wird. Dich erwarten Impulse, praktische Übungen, ehrlicher Austausch – und Tools, die Du direkt im Alltag umsetzen kannst: für mehr Klarheit, Gelassenheit und Wirkung – ob im Gremium, beim Elternabend oder in der Kaffeeküche.

Wo: Online
Wann: 17.10.2025, 16:00 – 18:30 Uhr
Ansprechpartnerin: Anja Dondl, anja.dondl@fes.de

Anmeldung:
https://www.fes.de/veranstaltungen